O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do nosso corpo. Ele é fundamental para a função muscular, nervosa, óssea, além de participar da produção de energia celular.
O magnésio é importante no processo de metabolização do Cálcio, da Vitamina C, Fósforo, Sódio e Potássio, sendo muito utilizado como suplemento por pessoas que não conseguem suprir suas necessidades diárias desse composto através da ingestão alimentar.
Nesta formulação, o magnésio está na forma de bisglicinato, também conhecido como magnésio quelado. Essa forma é reconhecida por sua alta absorção e menor risco de efeitos colaterais.
Um dos seus principais papéis é na manutenção da saúde óssea, pois o magnésio ajuda o organismo a absorver e utilizar o cálcio e a vitamina D, dois nutrientes essenciais para a formação e fortalecimento dos ossos.
Além disso, o magnésio melhora a função muscular e reduz a fadiga, sendo essencial para quem sente cãibras, fraqueza muscular ou deseja melhorar o desempenho físico. Ele atua diretamente na contração e relaxamento dos músculos, ajudando na recuperação após o exercício físico.
Outro benefício importante está na regulação da pressão arterial e da função cardiovascular. O magnésio ajuda a relaxar os vasos sanguíneos, o que facilita a circulação e reduz a pressão, beneficiando o coração de forma natural e preventiva.
No sistema nervoso, o magnésio tem efeito contra a fadiga neuromuscular e pode auxiliar no controle da ansiedade, do estresse e da irritabilidade.
Para idosos, pessoas com dietas restritivas ou pobres em vegetais, praticantes de atividade física, mulheres em fase de TPM ou menopausa, indivíduos com estresse frequente, ansiedade ou insônia, além de pessoas com histórico de cãibras, fadiga muscular, osteopenia, pressão alta ou alterações nos níveis de glicose no sangue.
Cada cápsula contém:
Magnésio Quelado 500mg
Excipiente q.s.p
Tomar 1 cápsula com água 1 vez ao dia.
